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综合
问医生

乙肝病人注意,这4种食物需要保持距离,多吃一口可能会损

  1、乙肝病人要和腌制食品保持距离

腌制类的食品虽说吃起来很可口、也非常下饭,但大部分腌制食品中含有防腐剂和致癌物,经常食用的话,会对人体的健康造成伤害,而?#19968;?#21487;能影响人体中钠元素的代谢,会连累肝脏受到损伤,所以乙肝病人一定要和腌制食品保持安全距离。当然了,身体健康的人也要少吃一些腌制食品。

2、乙肝病人要和油炸食品保持距离

说到油炸食品,相信很多人都禁不住诱惑吧,它香脆又好吃,吃一口就会上瘾。但严格意义上来说,油炸食品属于垃圾食品,因为油炸食品中含有致癌物质,会增加患癌的可能,还有就是油炸食品中的油脂和热量,会影响人体正常的代谢,容易出现脂肪肝。所以乙肝病人一定要远离它,不然你的肝病会变得更严重?#19969;?/p>

3、乙肝病人要和味精保持距离

味精是很好的调味品,对于正常人来说,做菜时放些味精对人体的影响不是很大,但乙肝病人,则不建议做菜时放味精,毕竟味精中含有一些有害物质,乙肝病人经常吃的话,会给肝脏的解毒带来负担,从而让肝脏损坏的更严重。

4、乙肝病人要和甜食保持距离

吃甜食会让人的心情变好,但乙肝病人则需要和它保持距离,如果乙肝病人经常吃甜食的话,则容易增加体内的脂肪含量,人体内的脂肪含量增加后,肝脏的新陈代谢能力会变弱,严重的话还容易得脂肪肝,这对肝脏恢复很不好,乙肝病人一定要管得住嘴。

上面这4种食物,乙肝病人一定做到敬而远之,不要等肝病?#21448;?#21518;再改善,那时候后悔就有可能来不及?#30149;?#24403;然了,乙肝病人除了要在饮食上多注意外,日常生活中一定要养成规律的作息,一定不要熬夜,不然会?#21448;?#32925;脏的负担,对肝脏的恢复很不利。

(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)

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